Khi tâm mình không vững, việc cũng rối theo

Có những ngày, công việc không nhiều hơn,

nhưng mình lại thấy mệt hơn.

Không phải vì việc,

mà vì tâm bị kéo đi quá nhiều hướng.

Nghe một chuyện → nghĩ

Nghĩ xong → lo

Lo xong → mệt

Việc chưa xong,

tâm đã rối trước.

Trong Phật pháp,

đó là khi thiếu định.

Tâm không đứng yên được,

nên chuyện nhỏ cũng thành lớn.

“Người có tâm an tịnh,

dù giữa biến động vẫn không rối loạn.”

Tu không phải để không có việc.

Mà để có việc mà tâm vẫn vững.

Chỉ cần dừng lại một chút:

– Thở

– Nhìn lại

– Làm từng việc một

Tâm sẽ tự nhẹ lại.

⸻

Việc không làm mình mệt,

tâm rối mới làm mình mệt.

⸻

Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật

Trường học của Đức Phật