Nhiều phiền não trong cuộc sống không bắt đầu từ những việc lớn lao, mà từ những lời nói tưởng chừng rất nhỏ.

Có những lời vừa thốt ra đã không thể lấy lại. Có những câu nói chỉ mất vài giây để nói, nhưng người nghe có thể mất rất lâu mới quên được.

Chuyện chưa rõ đừng vội nói. Chuyện không chắc đừng vội khẳng định. Chuyện làm tổn thương người khác càng nên cân nhắc trước khi bàn luận.

Người xưa nói rằng lưỡi không xương nhưng có thể làm đau lòng người. Vì thế, tu dưỡng lời nói cũng là một cách tu dưỡng tâm mình.

Nói lời chân thật, nói lời hòa ái, nói lời có ích và nói đúng lúc. Khi lời nói mang theo sự hiểu biết và từ bi, không chỉ người nghe được an lòng mà chính người nói cũng đang gieo những hạt giống bình an cho cuộc sống của mình.

Giữ khẩu nghiệp không phải là im lặng trước mọi việc, mà là biết nói điều cần nói bằng một tâm thiện lành.

St